Co obnáší Fitness cycling?

Jde o cvičení na stacionárních kolech s posilovacími cviky na formování horní a dolní poloviny těla při  energické hudbě různého žánru s televizními klipy.

Jednotlivými cviky zpevníme a procvičíme celé tělo.
(Lekci určenou pro cyklisty sloužící jako zimní příprava na sezónu lze zařadit dle zájmu taktéž.)

Využíváme více stylů jízdy,
než se používá na spinningu či na lekcích indoorcyclingu, ty kombinujeme do sestav a tím je fitness cycling jedinečný.

K dispozici máme  profi kola - STAR TRAC a TOMAHAWK.

- Cílem je formování postavy, zbavení se přebytečných kil a získání fyzické zdatnosti zábavnou formou. 

- Pořádáme i se účastníme venkovních akcí s využitím vlastní aparatury.